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Height[lambai] Kaise Badhaye In Hindi | रुकी हुई हाइट (Lambai) कैसे बढ़ाए by himanshu,31/10/2022 Height Kaise Badhaye In Hindi :  हेलो dosto, स्वागत है आपको हमारे इस नए ब्लोग में, क्या आप खुद के या अपने बच्चे की हाइट बढ़ाना चाहते है तो ,आप एकदम सही जगह पे आये हे।  d0st0,aap जानते ही होंगे कि हर व्यक्ति का विकास अलग होता है जैसे कुछ लोग स्वस्थ होते हैं और कुछ लोग दुबले होते हैं। इसके अलावा किसी की height कम तो किसी की jyada होती है। लेकिन अगर आपकी या आपके  बच्चे की लंबाई उसकी उम्र के हिसाब से कम है, तो आप इसे बढ़ाने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। क्योंकि दोस्तों एक उम्र के बाद इंसान की हाइट बढ़ना बंद हो जाती है। अगर आप उस निर्दिष्ट उम्र से पहले हाइट बढ़ाने के लिए कुछ करते हैं तो आप अपनी या अपने बच्चे की हाइट बढ़ा सकते हैं। इसके लिए आपको हमारा आर्टिकल पूरा पढ़ना होगा। विषयसूची हाइट   कैसे   बढ़ाए ? दोस्तों मैं आपको बता दूं कि हाइट बढ़ाने के लिए आपको पहले कुछ नियमों का पालन करना होगा, जैसे आपको व्यायाम के साथ कुछ खान-पान भी बनाए रखना होता है और इसकी एक लिस्ट हम आपके सुबिधा के लिए निचे दिए